Как самому себе сделать укол внутримышечно (с картинками + видео)

Помните о важности следования рекомендациям вашего врача и соблюдения предписанных доз и режима применения. В случае возникновения вопросов или сомнений всегда рекомендуется консультироваться с вашим лечащим врачом.

Рекомендуем сразу сохранить в закладки текущую страницу со статьей в вашем браузере, чтобы в будущем быстро вернуться к ней при необходимости.

Что такое внутримышечная инъекция?

Кратко изложим суть внутримышечных инъекций:

• Внутримышечная инъекция доставляет лекарство глубоко в мышечную ткань. Это позволяет лекарству быстро всасываться в кровь.
• Внутримышечные инъекции делаются под углом 90 градусов, другими словами, игла вводится перпендикулярно прямо через кожу в мышцу.
  
• Внутримышечные инъекции чаще всего выполняются стандартными шприцами объёмом 2, 3, 5 мл. При самомстоятельном выполнении инъекций большим объёмом, рекомендуется делить инъекцию на несколько и при этом менять место укола.
• Для внутримышечных инъекций применяются иглы следующих длин:
  • Взрослыми: от 35 и до 38 мм.
  • Детям до 18 лет: 25-32 мм.
  • Младенцам (1-12 месяцев): 25 мм.
  • Новорождённые: 16 мм.

Если у вас возникают сомнения относительно выбора подходящего шприца и иглы для проведения внутримышечной инъекции, настоятельно рекомендуется проконсультироваться с вашим лечащим врачом, медицинским специалистом или медицинской сестрой.

Особенно важно – никогда не используйте повторно шприцы и иглы и не делитесь ими с другими!

Шаг 1: Подготовьтесь к инъекции

Прежде чем перейти к ответу, как поставить укол самому себе внутримышечно, необходимо подготовиться.

Для этого найдите удобное, хорошо освещенное место, чтобы сделать себе инъекцию. Очистите свое рабочее место и подготовьте расходные материалы:

• лекарство во флаконе;
• одноразовый шприц и иглу;
• 2-3 спиртовых салфетки (1 для флакона c препаратом, 1-2 для кожи);
• контейнер или пластиковую емкость для утилизации игл/острых предметов, защищенный от проколов.

Обязательно проверьте срок годности лекарства. Не используйте лекарство, если оно содержит видимые частицы, обесцвечено или у него истек срок годности!

Вымойте руки теплой водой с мылом. Мытье рук - одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать для предотвращения заражения.

Шаг 2: Подготовьте необходимую дозу для инъекции

Как сделать себе укол внутримышечно, используя флакон с лекарственным препаратом:

• Если вы достали препарат из холодильника, то немного подогрейте флакон, разместив его между ладонями. Это снизит дискомфорт во время инъекции.
• Снимите крышку с флакона. Протрите резиновую пробку одноразовой спиртовой салфеткой и дайте ей высохнуть.
• Проверьте упаковку со шприцем. Если она была вскрыта или повреждена, не используйте этот шприц.
• Возьмите иглу за колпачок (не вынимая иглы) и аккуратно наденьте ее на шприц.
• Снимите колпачок с иглы.
• Отодвиньте поршень шприца назад, чтобы набрать воздух. Количество воздуха, которое нужно набрать в шприц, должно соответствовать дозе препарата, рекомендованной лечащим врачом. При этом избегайте контакта иглы с любыми поверхностями.
• Держите флакон резиновой пробкой вверх и сделайте прокол иглой в центре пробки.
  
• Нажмите на поршень шприца и выдавите воздух во флакон.
• Удерживая иглу внутри флакона, переверните его вверх дном, не выпуская из руки. При этом кончик иглы должен быть погружен в жидкость.
  
• Держите флакон вверх дном и медленно оттяните поршень до тех пор, пока шприц не наполнится необходимым объемом препарата, который назначил врач. По мере набора препарата из флакона уровень в нем будет понижаться – держите иглу ниже уровня жидкости, чтобы набрать требуемое количество лекарства.
• Проверьте, нет ли в шприце пузырьков воздуха. Если они есть, аккуратно постучите по шприцу пальцами, чтобы пузырьки поднялись вверх. Не удаляя иглу из флакона, медленно нажмите на поршень, чтобы выпустить воздух из шприца.
• Как только избавитесь от пузырьков воздуха, еще раз убедитесь, что количество препарата, набранное в шприц, соответствует вашей дозе.
• Извлеките шприц с иглой из флакона. Не касайтесь иглой любых поверхностей.

Как поставить себе укол, используя готовый лекарственный препарат в ампуле:

• Возьмите пилочку, поставляемую в комплекте с препаратом, и сделайте надрез в самой узкой части ампулы или на специальной метке. Оберните верхнюю часть ампулы ватой и сломайте кончик резким движением.
  
• Достаньте шприц из упаковки, установите иглу и снимите защитный колпачок.
• Наполните шприц необходимым объемом лекарства.
  
• Путем медленного нажатия на поршень избавьтесь от воздуха в шприце.
• Удостоверьтесь, что в шприце правильная доза. Важно использовать точную дозу, предписанную вашим врачом.

Препарат с предварительным разведением

Некоторые лекарства требуют предварительного разведения. Производитель может предоставлять две ампулы: одна содержит таблетку или порошок, а другая - жидкость для разведения препарата. Для приготовления препарата в этом случае выполните следующие шаги:

• Заполните шприц раствором для разведения. Объём набранного раствора должен быть равен назначенной дозе.
• Влейте этот раствор в ампулу или флакон с лекарством.
• Когда порошок или таблетка полностью растворится, наберите препарат в шприц.
• Удостоверьтесь, что в шприце правильная доза. Для укола самому себе важно использовать точную дозу, предписанную вашим врачом.

Шаг 3: Выбор и подготовка места для инъекции

При ответе на вопрос, как сделать внутримышечный укол, мы переходим к важному этапу – выбору места инъекции. И тут важно отметить, что во время проведения курса инъекций необходимо постоянно менять места введения иглы. Это поможет уменьшить болевые ощущения и предотвратить образование уплотнений в месте инъекции, вызывающих значительный дискомфорт. В таких случаях я рекомендую рассмотреть возможность использования автоинъекторов, таких как персональное устройство "КомарикПро". С его помощью вы сможете комфортно и безопасно проводить инъекции, при этом регулярно меняя место для уколов.

Бедренная мышца

Выполняя самостоятельно инъекции, используйте верхнюю часть бедра – это оптимальный выбор, если вы планируете делать инъекцию самостоятельно. Взгляните на верхнюю часть бедра и представьте себе, что она разделена на сетку три на три. Инъекция будет выполняться в наружней средней трети бедра.

Ягодичная мышца

Также вы можете выполнить инъекцию в большую ягодичную мышцу. Мысленно разделите ее на четыре части. Выполнять инъекцию необходимо в верхний наружный квадрант.

Для удобства самостоятельного выполнения инъекции в ягодицу можно использовать зеркало. Встаньте спиной к нему или разместите его так, чтобы, обернувшись, хорошо видеть место инъекции.

Шаг 4: Выполнение инъекции

Как сделать внутримышечный укол самому себе, чтобы при этом снизить дискомфорт и болевые ощущения при введении иглы — постарайтесь, чтобы ваша мышца оставалась расслабленной во время всей процедуры.

Как выполнять укол

Если вы выполняете инъекцию самостоятельно или привлекаете к этому сторонних людей без медицинской квалификации , то рекомендуем использовать специальное устройство "КомарикПро" – с ним сделать укол будет максимально просто, безболезненно и безопасно.

Устройство совместимо со стандартными шприцами 2, 3, 5 мл, разработано и протестировано при участии врачей и медсестёр, а также имеет регистрацию Росздравнадзора и учитывает требования к медицинской процедуре.

Внешний вид устройства Комарик с размещённым в нем шприцем:

Функциональные кнопки и индикация устройства Комарик:

Процесс выполнения инъекции Комариком (видео)

В этом видео врач-эндокринолог Татьяна Тюрина продемонстрирует, как настроить и выполнить инъекцию с помощью устройства КомарикПро.

Расширенную видеоинструкцию, включающую в том числе демонстрацию стандартных мест для внутримышечных и подкожных инъекций, а также процесс подготовки шприца с лекарственным препаратом, вы можете посмотреть на странице сайта "Видео и инструкции".