Как сделать укол правильно: внутримышечные инъекции без боли и осложнений

Помните о важности следования рекомендациям вашего врача и соблюдения предписанных доз и режима применения. В случае возникновения вопросов или сомнений всегда рекомендуется консультироваться с вашим лечащим врачом.

Рекомендуем сразу сохранить в закладки текущую страницу со статьей в вашем браузере, чтобы в будущем быстро вернуться к ней при необходимости.

Выбор места для внутримышечной инъекции: куда делать укол

Внутримышечные уколы можно делать только в крупные мышцы, которые имеют хорошее кровоснабжение и толстый слой мышечной ткани. Такие мышцы находятся в ягодицах, бедрах и плечах. В другие части тела (например, в руки или живот) делать внутримышечные инъекции нельзя, так как это может привести к повреждению нервов или кровеносных сосудов.

Ягодичная мышца

Самое частое место для внутримышечных уколов – верхне-наружная часть ягодицы. Эта область имеет наибольший объем мышечной ткани и наименьший риск задеть нерв или артерию. Для того, чтобы найти эту область, нужно разделить ягодицу на четыре равные части - квадрата и выбрать верхнюю правую (наружную) четверть на правой ягодице или верхнюю левую – на левой. Центр этой четверти и будет точкой укола.

Прочитайте подробнее, как делать укол в ягодичную мышцу

Бедренная мышца

Когда выполнение внутримышечной инъекции в ягодицу не возможно из-за наличия уплотнений, абсцесса (воспаления) или других проблем – можно использовать бедренную мышцу. Также бедро удобно для выполнения укола самостоятельно. Если встает вопрос, как сделать себе укол в бедренную мышцу, то следует выбрать её передне-боковую поверхность. Для того, чтобы найти эту область, нужно положить руку на бедро так, чтобы пальцы касались колена. Место под ладонью (ближе к запястью) и будет точкой укола.

Прочитайте подробнее, как делать укол в бедренную мышцу.

Дельтовидная мышца плеча

Третье место для внутримышечных уколов, которое также поможет в ответе на вопрос, как поставить укол самому себе, – это дельтовидная мышца плеча. Эта область используется для введения некоторых вакцин или лекарственных препаратов для первой помощи в экстренных ситуациях. Заметным же недостатком этого места является то, что его неудобно использовать для самостоятельных инъекций.

Для того, чтобы найти необходимую область, нужно определить середину плеча между ключицей и плечевой костью. Точка укола находится на расстоянии трех пальцев ниже этой середины.

Выбор шприца и иглы

Когда у вас возникает вопрос, как сделать укол самому, и вы готовитесь к выполнению инъекции, необходимо использовать только одноразовые шприцы и иглы, которые необходимо распаковывать непосредственно перед уколом. Это поможет избежать инфекционных осложнений.

Шприц должен иметь подходящий объем для вводимого препарата. Обычно для внутримышечных уколов используют шприцы объемом 2–5 мл. Игла должна иметь достаточную длину и толщину для проникновения в мышечную ткань.

• Для внутримышечных уколов взрослым чаще всего используются иглы длиной 35–38 мм. Игла должна входить в мышцу на 2/3 своей длины, оставляя 1/3 над кожей. Это позволит избежать ее облома и облегчит ее извлечение.
• Для выполнения инъекций детям в возрасте до 18 лет рекомендуется использовать иглы длиной 25–32 мм, делая уколы младенцам (1–12 месяцев) иглой длиной 25 мм, новорожденным – иглой длиной 16 мм. Глубина введения иглы также составляет ⅔ своей длины.

Если у вас возникают сомнения относительно выбора подходящего шприца и иглы для проведения внутримышечной инъекции, рекомендуется получить консультацию у вашего лечащего врача, медицинского специалиста или медицинской сестры.

Подготовка к инъекции

Перед проведением инъекции следует тщательно вымыть руки с использованием антисептического мыла или обработать их дезинфицирующим средством.

Также необходимо приготовить все необходимые материалы, включая шприц, иглу, ампулу с лекарственным препаратом, ватные тампоны и спирт или антисептические/спиртовые салфетки, а также контейнер для утилизации использованных шприцев и игл либо иной пластиковый контейнер, например, ёмкость от бытовой химии.

Инъекцию надо стараться выполнять в чистом и хорошо освещенном помещении.

Набор лекарственного препарата в шприц

Обычно лекарственный препарат поставляется в трёх вариантах. Рассмотрим каждый из них.

Стеклянная ампула

Как поставить себе укол, используя готовый лекарственный препарат в ампуле:

• Возьмите пилочку, поставляемую в комплекте с препаратом, и сделайте надрез в самой узкой части ампулы или на специальной метке. Оберните верхнюю часть ампулы ватой и сломайте кончик резким движением.
  
• Достаньте шприц из упаковки, установите иглу и снимите защитный колпачок.
• Наполните шприц необходимым объемом лекарства.
  
• Путем медленного нажатия на поршень избавьтесь от воздуха в шприце.
• Удостоверьтесь, что в шприце правильная доза. Важно использовать точную дозу, предписанную вашим врачом.

Флакон с крышкой

Как самому (самой) себе сделать укол, используя готовый препарат во флаконе:

• Откройте крышку флакона пинцетом или ножницами и протрите резиновую пробку антисептическим тампоном или салфеткой.
  
• Снимите защитный колпачок с иглы, уведите поршень назад и втяните воздух в шприц. Объем воздуха, втянутого в шприц, должен соответствовать дозе, предписанной врачом.
• Поставьте флакон на ровную поверхность и вставьте иглу вертикально через резиновую пробку (не прокалывайте ее более одного раза).
  
• Медленно надавливайте на поршень шприца вниз, чтобы выпустить весь воздух во флакон.
• Держа иглу внутри флакона, переверните его горлышком вниз, удостоверьтесь, что кончик иглы находится в жидкости.
• Медленно потяните поршень назад, чтобы заполнить шприц необходимым объемом лекарства, соответствующим дозе, назначенной врачом.
  
• Проверьте на наличие пузырьков воздуха в шприце. Если они есть, аккуратно постучите по шприцу пальцами, пока пузырьки не поднимутся к верхней части шприца, затем медленно нажмите на поршень, чтобы избавиться от них.
• Проверьте еще раз дозу. Важно использовать точную дозу, предписанную врачом.
• Извлеките иглу из флакона. Важно не касаться иглой любых поверхностей.

Препарат с предварительным разведением

Некоторые лекарства требуют предварительного разведения. Производитель может предоставлять две ампулы: одна содержит таблетку или порошок, а другая - жидкость для разведения препарата. Для приготовления препарата в этом случае выполните следующие шаги:

• Заполните шприц раствором для разведения. Объём набранного раствора должен быть равен назначенной дозе.
• Влейте этот раствор в ампулу или флакон с лекарством.
• Когда порошок или таблетка полностью растворится, наберите препарат в шприц.
• Удостоверьтесь, что в шприце правильная доза. Для укола самому себе важно использовать точную дозу, предписанную вашим врачом.

Порядок выполнения инъекции

Чтобы сделать укол самому себе, займите удобное положение - так вы обеспечите расслабление мышц и снижение болевых ощущений во время инъекции. Важно выбирать положение в зависимости от места инъекции:

• Для инъекций в ягодицу, если её делают вам, то лягте на живот или на бок. Если инъекцию делаете самостоятельно, удобнее будет стоять, но перенесите вес тела на ногу, противоположную месту инъекции.
• Для инъекций в бедро удобнее всего сидеть или лежать, но также можно стоять, расслабив мышцу в ноге, куда делается укол.
• Для инъекций в плечо: можно сидеть или стоять.

Шаги по правильному проведению инъекции:

Если вы выполняете инъекцию самостоятельно или привлекаете к этому сторонних людей без медицинской квалификации (например медсестру), то рекомендуем использовать специальное устройство "КомарикПро" – с ним сделать укол будет максимально просто, безболезненно и безопасно.

Дополнительная информация

• Не массируйте/не трите место инъекции сразу после укола.
• Небольшое кровотечение или появление гематомы (синяка) после инъекции иногда могут быть вызваны случайным задеванием кровеносного сосуда при введении иглы. Обычно это не представляет серьезной опасности, но может вызвать некоторый дискомфорт. Для уменьшения отека и синяка после инъекции рекомендуется применить холод местно. Если подобные ситуации возникают регулярно, сопровождаются другими неприятными симптомами или вам необходима более подробная консультация, как поставить укол самому себе в ляжку, обратитесь к врачу или медицинскому специалисту.
• Если вам необходимо провести еще одну инъекцию в ближайшее время, выберите другое место для введения лекарства (не менее чем в 3-5 см от места, куда уже делался укол).

Если вы планируете выполнять инъекцию без помощи устройства “Комарик”, то прочитайте нашу статью "Выполняем подкожные и внутримышечные инъекции стандартными шприцами"

Как снизить боль от инъекции

Внутримышечные инъекции могут вызывать неприятные ощущения, но есть несколько способов, как их уменьшить. Вот некоторые советы, которые помогут вам сделать инъекцию менее болезненной:

• Примените холод или крем с обезболивающим эффектом: нанесите их на место, где будет делаться укол. Это поможет снизить чувствительность кожи и мышц.
• Дайте спирту полностью испариться с кожи перед уколом: оставшаяся жидкость на коже может вызвать жжение при контакте с иглой.
• Подогрейте ампулу с лекарством: потрите или согрейте ее в руках перед набором в шприц. Это поможет лекарству лучше проникать в мышцу и уменьшить раздражение.
• Используйте специальное устройство для внутримышечных уколов, например, «КомарикПро». Это устройство позволяет регулировать глубину проникновения иглы и скорость введения лекарства, что значительно снижает риск повреждения тканей и болевых ощущений.

Возможные осложнения: как их распознать и что делать

Уколы в мышцу, хотя и являются общепринятой медицинской процедурой, могут вызвать некоторые осложнения. Большинство людей испытывают лишь незначительный дискомфорт после инъекции, однако, некоторые симптомы могут указывать на более серьезные проблемы. Вот какие осложнения могут возникнуть и как их распознать:

• Интенсивная боль в области укола: может быть признаком того, что инъекция была сделана неправильно или организм реагирует на лекарство.
• Покалывание или онемение: может быть признаком повреждения нерва.
• Покраснение, отек или повышение температуры тела в области укола: может указывать на возможное воспаление или инфекцию.
• Выделения из места укола: может быть признаком инфекции.
• Продолжительное кровотечение: может указывать на проблемы со свертываемостью крови.
• Аллергические симптомы, такие как затрудненное дыхание или отек лица (губ, языка): это может быть признаком серьезной аллергической реакции на лекарство.

Если вы столкнулись с одним из указанных симптомов, необходимо немедленно обратиться к вашему лечащему врачу или любому медицинскому работнику.

Заключение

В этой статье мы рассмотрели основные аспекты проведения внутримышечных инъекций и предоставили практические советы для успешного их выполнения. Эта информация поможет вам выполнять внутримышечные инъекции правильно и безболезненно.

Здоровья вам, вашим родным и близким!