Помните о важности следования рекомендациям вашего врача и соблюдения предписанных доз и режима применения. В случае возникновения вопросов или сомнений всегда рекомендуется консультироваться с вашим лечащим врачом.
Рекомендуем сразу сохранить в закладки текущую страницу со статьей в вашем браузере, чтобы в будущем быстро вернуться к ней при необходимости.
Шаг 1: Подготовка к инъекции
Следуйте этим шагам, чтобы подготовиться к уколу:
- Найдите удобное и хорошо освещенное место.
- Убедитесь, что Вы используете именно то лекарство, которое Вам назначил врач. Проверьте его срок годности. Не используйте лекарство с истекшим сроком годности, а также, если оно имеет частицы или изменило цвет.
- Приготовьте рабочее место. Оно должно быть чистым.
- Приготовьте:
- одноразовый шприц и иглу длиной 20–25 мм для инъекции взрослому и 8 мм (инсулиновая игла) для инъекции ребенку до 2 лет;
- 3-5 спиртовых салфеток;
- контейнер для утилизации острых предметов или пластиковую емкость, например, из-под бытовой химии.
Если вы выполняете курс подкожных инъекций, то рекомендуется делать их в одно и то же время суток.
Шаг 2: Помойте руки
Одно из важнейших правил, как сделать укол в живот самому себе и снизить риск осложнений – тщательно вымыть руки!
Перед проведением каждой инъекции не забывайте мыть руки и повторите процедуру, если в ходе подготовки к инъекции Ваши руки контактировали с предметами, которые могут быть загрязнены, например, после высмаркивания носа, поднятия любых предметов с пола, использования мобильного телефона или прикосновения к лицу или очкам.
Для этого есть два эффективных способа: либо тщательно вымыть руки с мылом в течение не менее 20 секунд, либо использовать дезинфицирующий гель для их обработки.
Шаг 3: Выбор места для инъекций на животе
Используйте следующую область: ниже талии и чуть выше тазовой кости. Не делайте уколы в область пупка, в зоне радиусом 3 сантиметра от него.
Как сделать укол себе в живот, если необходимо выполнить курс инъекций? Для этого используйте следующую технику распределения инъекций по животу:
- Выберите любую сторону живота. Начинайте со стороны пупка.
- Делайте уколы, двигаясь сверху вниз по животу.
- Каждый день продвигайтесь немного ниже (примерно на 1-2 сантиметра) от предыдущего места. Через 4-5 инъекций начинайте новую линию.
- Используйте всю доступную площадь живота. В зависимости от вашего жирового слоя последняя линия инъекций может начинаться практически с боковой области.
- Постарайтесь оставлять максимальное расстояние между точками инъекций. Больше пространства на поверхности живота позволяет проводить инъекции более комфортно и менее болезненно.
- Когда на одной стороне живота закончится доступное пространство для инъекций, переключитесь на противоположную сторону от пупка.
Вы спросите: а куда делать укол в живот, если закончились места для инъекций? Переключитесь на бедро или плечо. Узнайте, куда именно делать уколы в этих местах в нашей статье про подкожные инъекции
Шаг 4: Подготовка нужной дозы препарата
- Снимите крышку с флакона. Протрите резиновую пробку спиртовой салфеткой.
- Проверьте упаковку со шприцем. Если упаковка была открыта или повреждена, не используйте этот шприц.
- Откройте упаковку, достаньте шприц и снимите защитный колпачок с иглы.
- Оттяните поршень и наберите воздух в шприц. Количество воздуха, набранного в шприц, должно быть таким же (мл или куб. см), как доза, которую назначил Ваш врач.
- Поставьте флакон на плоскую рабочую поверхность и вставьте иглу под углом 90 градусов через резиновую пробку. Не прокалывайте резиновую пробку больше одного раза.
- Нажмите на поршень шприца и полностью введите воздух из шприца во флакон.
- Держа иглу во флаконе, переверните флакон вверх дном. Убедитесь, что жидкость закрывает кончик иглы.
- Держа флакон вверх дном, медленно оттяните поршень, чтобы заполнить шприц лекарством до объема (мл или куб. см), которое соответствует дозе, назначенной вашим врачом.
- Держа иглу во флаконе, проверьте наличие пузырьков воздуха в шприце. Если есть пузырьки воздуха, слегка постучите по шприцу пальцами, пока пузырьки не поднимутся к верхушке шприца. Затем медленно нажмите на поршень, чтобы вытолкнуть пузырьки воздуха из шприца.
- Держа кончик иглы в жидкости, снова медленно оттяните поршень до числа (мл или куб. см) на шприце, которое соответствует назначенной дозе. Снова проверьте наличие пузырьков воздуха.
- Удалите шприц с иглой из флакона, но не кладите его и не давайте игле касаться чего-либо. Держите шприц в руке, которой будете делать укол.
Шаг 5. Введение лекарства
Подкожный укол в живот самому себе состоит из следующих шагов:
- Протрите спиртовой салфеткой кожу в месте инъекции. Свободной рукой сожмите складку кожи и удерживайте ее до того, пока не выполните инъекцию.
- Уверенным движением руки под углом 45 градусов введите иглу в складку кожи. Если игла длиной 25 мм, то вводите ее на 2/3 длины. Иглы длиной 13 мм и 8 мм вводятся на всю длину.
- Медленно нажимайте на поршень, пока не будет введено все лекарство.
- Выньте иглу из кожи под тем же углом, под которым вводили ее.
- Обработайте спиртовой салфеткой место инъекции и зафиксируйте на несколько секунд.
- Утилизируйте шприц в специальный контейнер или в пластиковую емкость из-под бытовой химии.
Советы для минимизации боли при инъекции
- Вводите лекарство комнатной температуры.
- Удаляйте все пузырьки воздуха из шприца перед инъекцией.
- После обработки места укола спиртовой салфеткой подождите, пока спирт на коже не испарится, прежде чем выполнять инъекцию.
- Старайтесь держать мышцы живота расслабленными в течение всей процедуры.
- Используйте 3-компонентные шприцы и острые иглы.
- Прокалывайте кожу быстрым движением.
- Не меняйте направление иглы при ее введении и извлечении.
- Не используйте иглы повторно.
Куда выбрасывать иглу и шприц
Для вашей безопасности и безопасности других острые предметы важно утилизировать правильно. Острые медицинские отходы, такие как иглы, ампулы или флаконы, рекомендуется хранить и после выбрасывать в специальных контейнерах или иных пластиковых емкостях, например, от бытовой химии. Обязательно напишите на контейнере, что он содержит медицинские отходы и не предназначен для переработки. До их утилизации контейнеры надо хранить в месте, недоступном для детей и животных.
Заключение
Знание процесса и мест для подкожных инъекций в живот может пригодиться большинству людей на разных этапах их жизни. Важно помнить, что правильное выполнение данной процедуры способствует эффективному введению лекарственных препаратов и поддержанию вашего здоровья. Соблюдение всех рекомендаций поможет избежать возможных осложнений. Следуйте указаниям Вашего врача, будьте внимательны и не стесняйтесь обратиться за консультацией, если у Вас возникнут вопросы.
Здоровья вам, вашим родным и близким!
