Top.Mail.Ru
  • Главная
  • Статьи
  • Профилактика сезонных заболеваний: роль витаминов и инъекций

Профилактика сезонных заболеваний: роль витаминов и инъекций

Профилактика сезонных заболеваний: роль витаминов и инъекций

Смена сезонов – не только время природного обновления, но и период повышенной нагрузки на нашу иммунную систему. Так, осень и весна традиционно ассоциируются с волнами простуд, ОРВИ, гриппа и обострений хронических патологий. Активная профилактика становится не просто желательной, а необходимой мерой для сохранения здоровья, трудоспособности и качества жизни.

В данной статье врач Екатерина Плохова расскажет о причинах сезонных заболеваний и научно обоснованных способах их профилактики.

Фото: freepik.com

ООО «КОМАРИК»
119027, г Москва, поселок Внуково, ул Луговая, д 4 стр 1, помещ 15
8 (926) 33-44-167
17.06.2025

Смена сезонов – не только время природного обновления, но и период повышенной нагрузки на нашу иммунную систему. Так, осень и весна традиционно ассоциируются с волнами простуд, ОРВИ, гриппа и обострений хронических патологий. Активная профилактика становится не просто желательной, а необходимой мерой для сохранения здоровья, трудоспособности и качества жизни.

В данной статье врач Екатерина Плохова расскажет о причинах сезонных заболеваний и научно обоснованных способах их профилактики.

Фото: freepik.com

Почему сезонные заболевания повторяются каждый год?

Регулярное повторение сезонных эпидемий обусловлено несколькими причинами: высокой изменчивостью вирусов, специфическими погодными условиями (влажность, перепады температур) и скученностью людей в помещениях.

Эти "привычные" недуги опасны осложнениями (пневмония, бронхит, отит) и обострениями хронических патологий. Так, грипп может привести к летальному исходу, особенно у групп риска. Именно поэтому грамотная профилактика сезонных заболеваний направлена не только на предотвращение заражения, но и на минимизацию потенциальных рисков.

 

Как работает иммунитет в разное время года?

Наша иммунная система – динамичная и сложная структура с переменчивой активностью.

Зимой и ранней весной организм часто испытывает дефицит солнечного света (витамин D), свежих местных овощей и фруктов (витамины группы В и С). Это, наряду с холодным воздухом, сушащим слизистые, создает предпосылки для ослабления защиты.

Летом, при обилии солнца и свежих продуктов, иммунитет обычно крепче, но резкая смена климата при отпусках или кондиционеры могут стать стрессом. Осень – период адаптации к холоду и сырости, когда ресурсы часто уже подорваны после летней активности.

Эффективная профилактика сезонных заболеваний требует понимания этих циклических изменений и своевременной поддержки иммунитета именно в периоды его наибольшей уязвимости – межсезонье и зиму.

 

Симптомы скрытого дефицита

Организм посылает сигналы, когда ему не хватает ресурсов для полноценной защиты, но часто мы их игнорируем, списывая на усталость или стресс. Симптомы дефицитов могут включать:

  • Постоянную усталость и снижение работоспособности.
  • Сухость кожи, ломкость волос и ногтей.
  • Ухудшение состояния слизистых.
  • Склонность к синякам, медленное заживление ран.
  • Частые простуды с затяжным течением.
  • Снижение настроения, апатию, раздражительность.
  • Мышечную слабость, судороги.
vid-sboku-bol-nogo-celove

Профилактика сезонных заболеваний не обходится без коррекции дефицитов, поэтому если перечисленные симптомы вам знакомы, то необходима консультация специалиста.

 

Витаминный щит: ключевые игроки в профилактике

Витамины и микроэлементы – незаменимые участники иммунного ответа. Их роль в профилактике сезонных заболеваний трудно переоценить.

krupnym-planom-vystrel-iz
  • Витамин С стимулирует выработку защитных молекул, укрепляет стенки сосудов. Критически важен для сопротивляемости простудам и вирусам.
  • Витамин D - регулятор врожденного и приобретенного иммунитета. Его дефицит напрямую связан с повышенной восприимчивостью к инфекциям дыхательных путей и аутоиммунным процессам.
  • Цинк необходим для созревания и функции иммунных клеток.
  • Витамин А и бета-каротин необходимы для здоровья слизистых – первого барьера на пути инфекции.
  • Витамины группы В (особенно В6, В9, В12) участвуют в синтезе антител, защитных молекул.

Регулярный прием витаминных комплексов или коррекция выявленных дефицитов = успешная профилактика сезонных заболеваний и обострений хронических патологий.

 

Инъекции: сила прямого действия

Когда пероральный прием оказывается недостаточно эффективным из-за нарушений всасывания в ЖКТ, при остром дефиците или необходимости быстрого достижения высоких терапевтических концентраций, на помощь приходят инъекционные формы витаминов и препаратов. Их преимущества перед таблетками очевидны:

  • 100% биодоступность за счет поступления веществ напрямую в кровоток.
  • Быстрое достижение эффекта.
  • Высокая эффективность при мальабсорбции, особенно актуально для людей с заболеваниями ЖКТ.
  • Точность дозировки.

В качестве профилактики сезонных заболеваний чаще всего инъекционно для укрепления иммунитета назначают витамины группы В (особенно В1, В6, В12), витамин С в высоких дозах, витамин D. Инъекции витаминов - мощный инструмент в руках врача для подготовки организма к сезону повышенных нагрузок.

 

Автоинъекторы: профилактика в домашних условиях – удобно и безопасно?

При коррекции тяжелых дефицитов, инъекции назначаются курсами на несколько недель или месяцев. Это создает определенные неудобства для пациента из-за необходимости регулярно посещать клинику. К счастью, современная медицина нашла решение данной проблемы - автоинъекторы. Это устройства, позволяющие выполнять инъекции просто и безопасно в домашних условиях.

Одним из таких может быть автоинъектор “КомарикПро” — это инновационное устройство, созданное с участием опытных врачей и медицинских сестер для облегчения процесса инъекций взрослым и детям. Основной задачей данной разработки было снижение стресса и болевых ощущений во время укола. “КомарикПро” помогает людям выполнять инъекции самостоятельно.

"КомарикПро" совместим со стандартными шприцами 2, 3, 5 мл, разработан и протестирован при участии врачей и медсестёр, а также имеет регистрацию Росздравнадзора и учитывает требования к медицинской процедуре.

 
  • Внешний вид устройства Комарик с размещённым в нем шприцем:

    kak-postavit-sebe-ukol-pi
  • Функциональные кнопки и индикация устройства Комарик:

    manual
 

Процесс выполнения инъекции Комариком (видеоинструкция)

В этом видео врач-эндокринолог Татьяна Тюрина продемонстрирует, как настроить и выполнить инъекцию с помощью устройства КомарикПро.

Расширенную видеоинструкцию, включающую в том числе демонстрацию стандартных мест для внутримышечных и подкожных инъекций, а также процесс подготовки шприца с лекарственным препаратом, вы можете посмотреть на странице сайта "Видео и инструкции".

 

Процесс выполнения инъекции Комариком (пошаговая инструкция)

  • Перед тем как сделать укол, обработайте спиртовой салфеткой область в радиусе 5-6 см от места, куда сделаете укол, совершая круговые движения от центра к периферии.
    protrite-mesto-ukola
  • Удерживая кнопку ВКЛ/ВЫКЛ в течение 2 секунд, активируйте Комарик. Световая индикация отображает скорость введения лекарственного средства и уровень заряда батареи.
    manual-6-1
  • Откройте Комарик, протрите переднюю часть корпуса, включая наружные и внутренние поверхности устройства, дезинфицирующей салфеткой, например, спиртовой салфеткой.
  • Перед тем как сделать укол, при необходимости отрегулируйте скорость введения лекарственного средства, используя кнопки «+» и «−». Выберите максимальную, среднюю или минимальную скорость введения в зависимости от ваших потребностей. Если это ваша первая инъекция с Комариком, рекомендуется начать с минимальной скорости.
    manual-6-3
  • Поместите предварительно наполненный шприц 2, 3 или 5 мл с лекарственным средством в устройство Комарик.
    manual-6-40
  • Перемещением вперед и назад наконечника корпуса изделия, настройте глубину проникновения иглы согласно маркировке на наконечнике изделия. Шкала глубины проникновения иглы позволяет наглядно определить, на какую глубину будет вводиться игла.
    manual-5-1
    manual-5-2
  • Поднесите Комарик к выбранному месту инъекции и дождитесь однократного звукового сигнала, который свидетельствует о том, что устройство достаточно плотно и под правильным углом прилегает к коже в месте инъекции. Убедитесь в надежном контакте Комарика с местом инъекции во время всей процедуры. Для выбора места для инъекции пользуйтесь рекомендации врача, рекомендации в данной статье или изучите информацию в руководстве пользователя устройства "КомарикПро".

    Обратите внимание, что в случае потери контакта с кожей устройство автоматически остановит процесс инъекции и извлечет иглу для вашей безопасности. Вы сможете сделать укол, как только приложите Комарик к месту инъекции повторно и нажмите кнопку "СТАРТ".
  • Однократно нажмите на кнопку "СТАРТ" (не нужно удерживать кнопку нажатой):
    • Устройство для инъекций введет иглу.
    • Устройство для инъекций введет лекарственное средство.
    • Устройство для инъекций выведет иглу.
  • По завершении инъекции Комарик оповестит вас двумя короткими звуковыми сигналами о завершении процедуры.
  • Если необходимо провести следующую инъекцию, повторите действия, начиная с шага 3 данной инструкции по проведению инъекций.
  • Для выключения Комарика выполните длительное (2 секунды) нажатие на кнопку ВКЛ/ВЫКЛ, или устройство отключится автоматически через 5 минут.

 

Заключение

Профилактика сезонных заболеваний – это не разовая акция, а комплексный и осознанный подход к здоровью. Понимание цикличности эпидемий, особенностей иммунитета и признаков дефицита – первый шаг к успеху. Помните, лучшая защита – это своевременная и грамотная поддержка вашего организма. Инвестируя в профилактику сезонных заболеваний сегодня, вы обеспечиваете себе активное и здоровое завтра.

Здоровья вам и вашим близким!

 

Назад

©® 2025 ООО «Комарик»

Разработка и дизайн - WebCanape