Возрастные заболевания коленных суставов: причины, симптомы, лечение

Почему коленные суставы страдают с возрастом?

Коленный сустав — сложный механизм, состоящий из хрящей, связок, менисков и синовиальной жидкости. С годами хрящевая ткань истончается из-за снижения выработки коллагена и гиалуроновой кислоты, а объем синовиальной жидкости, выполняющей роль амортизатора, уменьшаетсяЭто приводит к трению суставных поверхностей, воспалениям и деформациям.

У пожилых людей возрастные заболевания суставов могут быть связаны и с факторами риска, такими как:

• Лишний вес — увеличивает нагрузку на колени.
• Малоподвижность — ослабляет мышцы, поддерживающие сустав.
• Травмы в анамнезе — даже старые повреждения ускоряют дегенеративные процессы.
• Гормональные изменения — например, снижение эстрогена у женщин после менопаузы.

Основные заболевания

• Артроз — хроническое разрушение хряща с последующим поражением костной ткани. Для него характерны «стартовые боли» (при первых шагах), хруст, скованность после отдыха.

• Артрит — воспаление сустава, вызванное инфекцией, аутоиммунными (ревматоидный артрит) или обменными (подагра) нарушениями. Сопровождается отеком, покраснением кожи, болью в покое.

• Бурсит — воспаление синовиальной сумки (бурсы), возникающее после травм и перегрузок. Проявляется локальным отеком, болью при сгибании колена.

Как распознать первые симптомы и не упустить момент?

Возрастные заболевания суставов у пожилых людей ошибочно не считают серьезной проблемой, пациенты чаще игнорируют ранние признаки, что усугубляет течение болезни. Первыми симптомами могут стать:

• Дискомфорт при подъеме по лестнице или вставании со стула.
• Отечность вокруг колена без явной причины.
• Ощущение «щелчков» при движении.
• Ночные боли или дискомфорт в состоянии покоя.

При появлении этих симптомов стоит обратиться к специалисту для выявления причины проблемы и начала лечения.

Лечение: таблетки, мази, физиотерапия и уколы

Существует несколько направлений лечения: пероральная, местная, парентеральная терапия и физиотерапия.

Перорально назначают НПВС и хондропротекторы, которые снимают боль, воспаление и замедляют разрушение хряща. А местно — разогревающие мази, улучшающие кровообращение.

К физиотерапевтическим методам относятся гимнастика, магнито- и лазеротерапия. Они позволяют снять отек, укрепить мышцы, улучшить подвижность и регенерацию.

Инъекционное введение, например гиалуроновой кислоты, восполняет недостаток синовиальной жидкости, а введение глюкокортикостероидов быстро купирует воспаление.

Когда уколы становятся необходимостью?

Возрастные заболевания коленных суставов требуют инъекционного введения препаратов при неэффективности таблеток и мазей. Основными показаниями служат:

• Сильная боль, не снимаемая пероральными препаратами.
• Острое воспаление, например, при обострении артрита.

У большинства пациентов инъекции вызывают дискомфорт из-за страха боли или ошибки при проведении манипуляции. Эту проблему помогает решить автоинъектор — устройство, позволяющее быстро и безболезненно сделать укол в домашних условиях.

Одним из таких автоинъекторов может быть – “КомарикПро” — это инновационное устройство, созданное с участием опытных врачей и медицинских сестер для облегчения процесса инъекций взрослым и детям. Основной задачей данной разработки было снижение стресса и болевых ощущений во время укола.

Профилактика: как сохранить подвижность коленей на долгие годы

Возрастные заболевания суставов у пожилых людей можно предотвратить с помощью профилактики, основными методами которой являются:

• Контроль веса — снижение нагрузки на суставы.
• Регулярная активность — плавание, ходьба, йога.
• Правильное питание — акцент на продукты с кальцием, омега-3 жирными кислотами, витамином D (рыба, орехи, зелень).
• Избегание переохлаждений и травм.
• Регулярные медосмотры. 

Возрастные изменения коленных суставов неизбежны, но их можно замедлить. Ключ к здоровью — внимательное отношение к первым симптомам, комплексное лечение и профилактика.

Современные методы терапии позволяют сохранить подвижность и избежать инвалидности даже в пожилом возрасте. Главное — не игнорировать сигналы организма и вовремя обращаться к врачу!

Здоровья вам и вашим близким!