
Возрастные заболевания опорно-двигательного аппарата
С возрастом опорно-двигательный аппарат человека подвергается естественным изменениям, которые часто становятся причиной хронических заболеваний. Кости теряют плотность, суставы изнашиваются, мышцы слабеют, что приводит к ограничению подвижности, боли и снижению качества жизни. По данным Всемирной организации здравоохранения, более 20% людей старше 60 лет страдают от остеопороза, артритов или других дегенеративных заболеваний, что не только снижает их физическую активность, но и приводит к психологическим и социальным проблемам: от депрессии до вынужденной изоляции.
Однако возрастные изменения — не приговор, в данной статье врач Екатерина Плохова расскажет, как ранняя диагностика, профилактика и современные методы лечения помогают предотвратить и замедлить возрастные заболевания опорно-двигательного аппарата.
Фото: freepik.com
Как возраст влияет на состояние опорно-двигательного аппарата.
- Снижается минеральная плотность костей из-за дисбаланса между клетками, формирующими кость и разрушающими ее. Это приводит к остеопорозу — повышенной хрупкости костей.
- Хрящевая ткань истончается, синовиальная (внутрисуставная) жидкость, обеспечивающая смазку, вырабатывается хуже, в результате чего развивается остеоартрит.
- После 30 лет ежегодно теряется 1-2% мышечной массы. К 80 годам этот показатель достигает 50%, что увеличивает риск падений.
- Снижается эластичность связок и сухожилий из-за уменьшения синтеза коллагена.
Эти изменения усугубляются гормональными перестройками (например, дефицитом эстрогена у женщин) и замедлением регенерации тканей.
Наиболее распространенные возрастные заболевания опорно-двигательного аппарата
- Остеопороз. Снижение костной массы, для пациентов опасно высоким риском патологических переломов (шейки бедра, позвонков).
- Остеоартрит. Дегенерация суставного хряща, чаще поражает колени, тазобедренные суставы и кисти. Сопровождается болью и скованностью.
- Ревматоидный артрит. Аутоиммунное воспаление суставов, приводящее к их деформации и сопровождающееся выраженным болевым синдромом.
- Стеноз позвоночного канала. Сужение просвета канала из-за разрастания костной ткани, вызывает боль и онемение в конечностях.
- Саркопения. Потеря мышечной массы и силы, ограничивающая способность к самообслуживанию.

Влияние на качество жизни
Возрастные заболевания опорно-двигательного аппарата значительно ухудшают качество жизни пациентов.
- Физические последствия. Из-за боли пациенты испытывают трудности при ходьбе, подъеме по лестнице, выполнении бытовых задач.
- Психологические аспекты. Страх падений и ограничение подвижности приводят к депрессии, тревожности и чувству беспомощности.
- Социальная изоляция. Снижение активности ведет к одиночеству.
- Экономическое бремя. Высокие затраты на лечение и реабилитацию доступны не всем пациентам.
Как и почему возникают нарушения?
Причины возрастных патологий многофакторны:
- Биологические процессы. Накопление окислительного стресса, хроническое воспаление, гормональный дисбаланс.
- Образ жизни. Гиподинамия ускоряет атрофию мышц, недостаток кальция и витамина D ослабляет кости.
- Генетика. Наследственная предрасположенность к артритам или остеопорозу.
- Внешние факторы. Травмы, ожирение (увеличивает нагрузку на суставы), курение (нарушает кровоснабжение тканей).
Современные методы лечения: от ЛФК до медикаментозной терапии
Возрастные заболевания опорно-двигательного аппарата в лечении требуют комплексного подхода, а именно:
- ЛФК и физиотерапии. Упражнения укрепляют мышцы, улучшают баланс и гибкость.
- Медикаментозной терапии. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) снимают боль и воспаление, хондропротекторы замедляют разрушение хряща, бифосфонаты восстанавливают плотность костей.
- Хирургии. Эндопротезирование суставов, вертебропластика при переломах позвонков.

Роль инъекционных форм в лечении
Инъекционные методы позволяют доставить лекарственные вещества непосредственно в очаг поражения или обеспечить системное воздействие, что повышает эффективность лечения. Чаще всего в виде инъекций используют:
- Кортикостероиды и НПВП: быстро купируют боль при обострении артрита.
- Биологические препараты: для лечения аутоиммунных заболеваний.
Возрастные изменения вызывают заболевания не только опорно-двигательного аппарата, но и других систем, например ЖКТ, что снижает эффективность таблеток. Инъекционные формы решают данную проблему, минуя желудочно-кишечный тракт и обеспечивая высокую биодоступность препаратов.
Удобство и безопасность применения автоинъекторов у пожилых пациентов
Для пожилых людей самостоятельное выполнение инъекций часто становится проблемой из-за ухудшения моторики, зрения или когнитивных нарушений. Однако современная медицина нашла решение данной проблемы — автоинъекторы. Это устройства, которые позволяют просто и быстро выполнить инъекцию в домашних условиях.
Одним из таких может быть автоинъектор “КомарикПро” — это инновационное устройство, созданное с участием опытных врачей и медицинских сестер для облегчения процесса инъекций взрослым и детям. Основной задачей данной разработки было снижение стресса и болевых ощущений во время укола. “КомарикПро” помогает людям выполнять инъекции самостоятельно.
"КомарикПро" совместим со стандартными шприцами 2, 3, 5 мл, разработан и протестирован при участии врачей и медсестёр, а также имеет регистрацию Росздравнадзора и учитывает требования к медицинской процедуре.
-
Внешний вид устройства Комарик с размещённым в нем шприцем:
-
Функциональные кнопки и индикация устройства Комарик:
Процесс выполнения инъекции Комариком (видеоинструкция)
В этом видео врач-эндокринолог Татьяна Тюрина продемонстрирует, как настроить и выполнить инъекцию с помощью устройства КомарикПро.
Расширенную видеоинструкцию, включающую в том числе демонстрацию стандартных мест для внутримышечных и подкожных инъекций, а также процесс подготовки шприца с лекарственным препаратом, вы можете посмотреть на странице сайта "Видео и инструкции".
Процесс выполнения инъекции Комариком (пошаговая инструкция)
- Перед тем как сделать укол, обработайте спиртовой салфеткой область в радиусе 5-6 см от места, куда сделаете укол, совершая круговые движения от центра к периферии.
- Удерживая кнопку ВКЛ/ВЫКЛ в течение 2 секунд, активируйте Комарик. Световая индикация отображает скорость введения лекарственного средства и уровень заряда батареи.
- Откройте Комарик, протрите переднюю часть корпуса, включая наружные и внутренние поверхности устройства, дезинфицирующей салфеткой, например, спиртовой салфеткой.
- Перед тем как сделать укол, при необходимости отрегулируйте скорость введения лекарственного средства, используя кнопки «+» и «−». Выберите максимальную, среднюю или минимальную скорость введения в зависимости от ваших потребностей. Если это ваша первая инъекция с Комариком, рекомендуется начать с минимальной скорости.
- Поместите предварительно наполненный шприц 2, 3 или 5 мл с лекарственным средством в устройство Комарик.
- Перемещением вперед и назад наконечника корпуса изделия, настройте глубину проникновения иглы согласно маркировке на наконечнике изделия. Шкала глубины проникновения иглы позволяет наглядно определить, на какую глубину будет вводиться игла.
- Поднесите Комарик к выбранному месту инъекции и дождитесь однократного звукового сигнала, который свидетельствует о том, что устройство достаточно плотно и под правильным углом прилегает к коже в месте инъекции. Убедитесь в надежном контакте Комарика с местом инъекции во время всей процедуры. Для выбора места для инъекции пользуйтесь рекомендации врача, рекомендации в данной статье или изучите информацию в руководстве пользователя устройства "КомарикПро".
Обратите внимание, что в случае потери контакта с кожей устройство автоматически остановит процесс инъекции и извлечет иглу для вашей безопасности. Вы сможете сделать укол, как только приложите Комарик к месту инъекции повторно и нажмите кнопку "СТАРТ". - Однократно нажмите на кнопку "СТАРТ" (не нужно удерживать кнопку нажатой):
- Устройство для инъекций введет иглу.
- Устройство для инъекций введет лекарственное средство.
- Устройство для инъекций выведет иглу.
- По завершении инъекции Комарик оповестит вас двумя короткими звуковыми сигналами о завершении процедуры.
- Если необходимо провести следующую инъекцию, повторите действия, начиная с шага 3 данной инструкции по проведению инъекций.
- Для выключения Комарика выполните длительное (2 секунды) нажатие на кнопку ВКЛ/ВЫКЛ, или устройство отключится автоматически через 5 минут.
Заключение
Возрастные заболевания опорно-двигательного аппарата — не приговор. Комплексный подход, включающий профилактику, раннюю диагностику и персонализированное лечение, позволяет сохранить активность даже в пожилом возрасте, а современные технологии, такие как автоинъекторы, делают терапию доступной и безопасной.
Помните, инвестиции в здоровье костей и суставов сегодня — залог независимости и высокого качества жизни завтра!
Здоровья вам и вашим близким!