Статьи

Встречайте новый голосовой навык «КомарикПро» для умной колонки с Алисой! Пользователи устройства «Комарик» теперь могут получить ответы на часто задаваемые вопросы с помощью виртуальной медсестры. Она подскажет, как правильно использовать устройство, ухаживать за ним и проводить инъекции.

Глаза как тонкий оптический инструмент, они чутко реагируют на изменения окружающей среды. Каждый сезон преподносит свои испытания: весенняя пыльца, летнее солнце, осенние ветра и зимние морозы — все эти факторы способны спровоцировать дискомфорт, воспаление или даже временное ухудшение зрения. Понимание сезонных рисков и умение им противостоять — залог здоровья глаз в любую погоду.

В этой статье врач Екатерина Плохова расскажет о самых распространенных сезонных заболеваниях глаз, факторах, провоцирующих их возникновения, и эффективных способах профилактики.

Фото: freepik.com

Весна — время пробуждения природы, однако для многих она становится периодом бесконечных простуд. Почему, несмотря на потепление и солнце, люди продолжают чихать, кашлять и бороться с температурой? Дело в том, что переход от зимы к лету — серьезное испытание для организма. Смена погодных условий, ослабленный иммунитет и сезонный авитаминоз превращают март и апрель в «горячий сезон» для ОРВИ.

В данной статье врач Екатерина Плохова расскажет, почему возникают сезонные простудные заболевания и как с ними бороться.

Фото: freepik.com

Возраст — один из ключевых факторов, определяющих особенности заболеваний. Организм человека непрерывно меняется: формируется в детстве, достигает пика возможностей в молодости, сталкивается с хроническими патологиями в зрелости и постепенно теряет резервы в пожилом возрасте. Эти изменения влияют на восприимчивость к инфекциям, скорость восстановления, эффективность терапии и даже симптомы болезней.

В данной статье врач Екатерина Плохова расскажет о возрастных нюансах течения заболеваний, что позволит улучшить профилактику, диагностику и лечение, минимизируя риск осложнений.

Фото: freepik.com

Здоровье предстательной железы — важная составляющая мужского долголетия и качества жизни. По статистике, более 50% мужчин старше 50 лет сталкиваются с заболеваниями этого органа: простатитом, аденомой или даже раком. Однако профилактика и своевременная диагностика способны значительно снизить риски возникновения и развития данных заболеваний.

В данной статье врач Екатерина Плохова расскажет, как сохранить здоровье простаты, распознать первые тревожные симптомы и выбрать правильные методы лечения.

Фото: freepik.com

Сидячая работа давно стала нормой для офисных сотрудников, фрилансеров и даже студентов. Однако малоподвижный образ жизни — тихий враг нашего здоровья. Боли в спине, ухудшение осанки, проблемы с сосудами и суставами — лишь часть последствий. Хорошая новость: предотвратить их можно, следуя простым правилам.

Эта статья, подготовленная врачом Екатериной Плоховой, станет вашим гидоми ответит на вопрос, как сохранить здоровье при сидячей работе.

Фото: freepik.com

Надпочечники — небольшие железы, расположенные над почками и играющие ключевую роль в поддержании жизненно важных функций организма. Они производят гормоны, регулирующие стресс, обмен веществ, иммунитет и кровяное давление. Однако их работа часто нарушается из-за современного ритма жизни, что приводит к хронической усталости, снижению энергии и серьезным заболеваниям. Поэтому важно понимать, как сохранить здоровье надпочечников и предотвратить проблемы.

В данной статье врач Екатерина Плохова расскажет, как работают надпочечники, какие факторы их повреждают и какие меры необходимо предпринять, чтобы сохранить их функцию.

Фото: freepik.com

Молодость часто воспринимается как время неиссякаемой энергии, когда организм словно «самовосстанавливается»: бессонные ночи, фастфуд, стрессы и отсутствие режима кажутся незначительными жертвами ради учебы, карьеры или развлечений. Однако именно в это время закладывается фундамент будущего: привычки, сформированные до 30 лет, определяют качество жизни в зрелости и старости. Пренебрежение здоровьем сегодня может обернуться хроническими болезнями завтра. Как избежать этого? Ответ прост: начать действовать сейчас.

В этой статье врач Екатерина Плохова поделится рекомендациями о том, как сохранить здоровье в молодости, изменив образ жизни и научившись осознанно заботиться о своем организме.

Фото: freepik.com

60 лет — это не просто рубеж, а новый этап жизни, полный возможностей. Благодаря развитию медицины и повышению качества жизни люди старшего возраста сегодня активнее, чем поколения до них. Однако после 60 лет организм требует особого внимания: важно не только лечить заболевания, но и предотвращать их.

В данной статье врач Екатерина Плохова расскажет, как сохранить здоровье, бодрость и ясный ум в 60 лет с помощью регулярной профилактики, правильного образа жизни и своевременного контроля хронических заболеваний.

Фото: freepik.com

Коленные суставы — один из наиболее нагружаемых и уязвимых участков человеческого тела. С возрастом они подвергаются различным изменениям, которые ограничивают подвижность, снижают качество жизни и инвалидизируют пациентов. Основными причинами развития возрастных заболеваний коленных суставов являются истончение хрящевой ткани, травмы, генетическая предрасположенность и избыточный вес.

В данной статье врач Екатерина Плохова рассмотрит основные причины, симптомы и методы лечения возрастных заболеваний суставов у пожилых людей, а также расскажет о профилактических мерах, которые могут помочь снизить риск их развития.

Фото: freepik.com